.비염 스프레이 없으면 외출도 못 하던 제가지금은 매일 아침 런닝을 해요. 30년 비염이 한 달 만에 사라졌거든요. 저는 올해 40살, 비염 경력 약 30년 차,간호사 경력 13년 차뼛속까지 프로 비염러예요ㅋㅋ 그랬던 제가 지금은매일 아침 코로 숨 쉬며 런닝을 해요 이건 30년 동안 단 한 번도 없었던 일이에요. 어떻게 비염 해결했는지 궁금하시면 끝까지 읽어보세요!!비염 때문에 겪었던 썰이 많아서 글이 좀 길어요ㅋㅋ No.1 목구멍에서 나온 피맛으로 시작하는 아침 비염이 없는 사람들은 코가 막히는 게그저 숨쉬기 좀 답답한 정도라고 생각하더라구요 하.지.만 우리는 알잖아요.비염은 수면 장애와, 만성 피로의 주범이라는 걸...제 아침 기상 루틴은 항상 똑같았어요! 밤새 코가 건조해서 꽉 막혀 있으니,살..